Công thức nấu món súp đậu đen chỉ với 20 phút

Súp đậu đen 5 thành phần là một món ăn đầy ắp hương vị tuyệt vời và tốt cho sức khỏe mà chỉ cần đến 20 phút. Trong bài 8 công thức cho bữa tối với tối đa 5 nguyên liệu chúng tôi đã giới thiệu cho bạn món ăn này và tới bài viết này chúng tôi xin giới thiệu cách làm chi tiết nhất. Nào hãy vào bếp cùng Toiphunu.com.

sup dau den

Cách làm món súp đậu đen

Dành cho 2-4 người ăn.

Món súp đậu đen 5 thành phần với những hương vị tuyệt vời, sẵn sàng phục vụ chỉ sau 20 phút.

Thời gian chuẩn bị : 2 phút, nấu nướng : 18 phút.

Nguyên liệu gồm có:

  • 3 lon đậu đen( 28 gam) lỏng
  • 1 pound (2.5 chén) salsa, tự làm hoặc mua tại cửa hàng.
  • ½ chén rau mùi tươi xắt nhỏ
  • 2 muỗng cà phê thì là
  • 1 tép tỏi, băm nhỏ

Cách làm :

Khuấy đều nguyên liệu trên chảo. Đun nóng cho đến khi sôi. Giảm từ từ nhiệt độ xuống, đậy nắp và đun nhỏ lửa trong vòng 10 phút, thi thoảng khuấy đều. Thêm chút rau mùi tươi vào súp khi còn ấm để trang trí. Vậy là đã xong rồi đấy. Thật đơn gản phải không nào?

 

Hãy cùng Toiphunu.com tìm hiểu thêm nhiều món ăn tuyệt vời hơn trong mục dinh dưỡng nhé !